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十周年記念感謝イベント 第一弾 2

先ずはジャイロキネシスクラスのお写真です。
最初は緩やかなセルフマッサージからスタート、少しづつ動きを大きく背骨を動かし、最後は腹筋でフィニッシュ!!!
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続きましてはバレエの基礎クラス。
今回は足の指先をたくさん使って、バーからセンターへ
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そして3クラス目はピラティスクラス。
先生の穏やかでやさしーい声のなか、じわっとお腹を使い
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ラストはベリーダンスクラス。
先生の美しい動きと一緒にダンス!!!
笑顔溢れる楽しいクラスでした。
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そして記念に!
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本日の講師でした~♪
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ありがとうございましたm(__)m

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